🔴『思考の学校』体験講座　～仕事編～🔴

『思考の学校』の体験講座～仕事編～を横浜の「和ー　Nagomiー」さんで受講してきました！

@nagomi.macrobiotic

講師は大島弘鼓先生。

@hirorinbio

 

昨年仕事上の大きな節目を迎え、今後のビジョンをよりクリアにする必要を感じながらも、事あるごとににょきっと頭を出す不安😔

これ早めに取った方がいいよね‥‥

自分をごまかして無理やりポジティブに考えるのではなく、まずその下に覆われた「ネガティブな思考」を掘り下げ分解して、「なぜ？」を追求する。

その「ネガティブ」な部分と折り合いがついたとき、自分自身に無意識にかけていたリミッターが外れて本当の意味で「自由」になれる…

 

・人のせいにしない

・徹底的に自分と向き合う

から潔くて気持ちいい👍

人が、環境が、状況が、と外的要因が解決するのを待たなくていいから効率がいい👍

正直一度聞いたのに忘れてしまっていたことも思い出しながら💦、一本線がつながったような晴々しさがカラダに充満してくる

やる気スイッチON🛑

今回も和ーNagomiーさんのカラダとココロが整うランチ付き🍙　ふわっふわの蓮根ボールと春菊とりんごのサラダに感動✨　早速作ってみようっと♪